Stovetop Picadillo Spanisches Rind Reis
Hervorgehoben unter: Weltweite Geschmackserlebnisse
Entdecken Sie ein köstliches und herzhaftes Rezept für Stovetop Picadillo mit Rindfleisch und Reis, das in kürzester Zeit zubereitet werden kann.
Dieses Rezept für Picadillo ist eine Hommage an die spanische Küche und bringt die Aromen von Rindfleisch, Gewürzen und frischem Gemüse auf den Tisch.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Herzhafter Geschmack mit einer perfekten Balance aus Gewürzen
- Schnelle Zubereitung, ideal für ein Familienessen
- Kann leicht angepasst werden mit verschiedenen Gemüsevariationen
Ein traditionelles Gericht neu interpretiert
Picadillo ist ein klassisches Gericht der spanischen und lateinamerikanischen Küche, das oft mit verschiedenen Variationen auf der ganzen Welt zubereitet wird. Diese Version vereint die Aromen von zartem Rinderhackfleisch, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen, um ein herzhaftes und befriedigendes Erlebnis zu bieten. Die Kombination aus süßem Paprika und würzigem Kreuzkümmel verleiht dem Gericht eine besondere Tiefe, die sowohl Familien als auch Gäste begeistern wird.
Die Zubereitung dieses Picadillo-Rezepts erfordert keine aufwendigen Kochtechniken, was es zu einer perfekten Wahl für ein schnelles Abendessen unter der Woche macht. Es ist eine großartige Möglichkeit, Reste zu verwerten und gleichzeitig eine nahrhafte Mahlzeit zuzubereiten. Das Gericht kann leicht an persönliche Vorlieben angepasst werden, indem verschiedene Gemüse oder Gewürze hinzugefügt werden.
Gesunde Zutaten für ein nahrhaftes Gericht
Die Zutaten für unser Stovetop Picadillo sind nicht nur schmackhaft, sondern auch nahrhaft. Rinderhackfleisch liefert hochwertiges Protein, während die frischen Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch und Paprika reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. Grüne Erbsen bringen zusätzlich Ballaststoffe und eine süße Note ins Spiel, die das Gericht abrundet.
Das Rezept ist außerdem sehr anpassungsfähig, sodass Sie saisonales Gemüse oder Ihre Lieblingszutaten hinzufügen können. Möchten Sie es ein wenig schärfer? Fügen Sie einfach eine Prise Cayennepfeffer oder frische Chilis hinzu. Die Vielseitigkeit dieses Gerichts macht es zu einer hervorragenden Wahl für verschiedene Geschmäcker und Diäten.
Perfekt für jede Gelegenheit
Ob für ein schnelles Mittagessen oder ein entspanntes Abendessen mit Freunden, dieses Picadillo-Rezept ist für jede Gelegenheit geeignet. Die Zubereitungszeit von nur etwa 30 Minuten macht es ideal für hektische Wochentage, während die reichhaltigen Aromen es auch für besondere Anlässe geeignet machen. Servieren Sie es mit frischem Brot oder einem knackigen Salat für eine vollständige Mahlzeit.
Zusätzlich können Sie das Gericht im Voraus zubereiten und aufbewahren. Es schmeckt oft noch besser, wenn es über Nacht im Kühlschrank durchzieht, sodass die Aromen vollständig zur Geltung kommen. Dies macht es zu einer praktischen Wahl für Meal Prep oder für die Zubereitung von Speisen für eine größere Gruppe.
Zutaten
Hier sind die Zutaten, die Sie für das Stovetop Picadillo benötigen:
Zutaten
- 500g Rinderhackfleisch
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Paprika, gewürfelt
- 1 Dose (400g) gehackte Tomaten
- 200g grüne Erbsen (frisch oder gefroren)
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 300g Reis
- 600ml Wasser oder Brühe
- Frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, bevor Sie mit dem Kochen beginnen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Picadillo zuzubereiten:
Hackfleisch anbraten
In einer großen Pfanne das Rinderhackfleisch bei mittlerer Hitze anbraten, bis es braun ist. Zwiebel, Knoblauch und Paprika hinzufügen und 5 Minuten weiterbraten.
Gewürze und Tomaten hinzufügen
Die gehackten Tomaten, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut umrühren und 10 Minuten köcheln lassen.
Reis kochen
Den Reis hinzufügen und mit Wasser oder Brühe aufgießen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
Erbsen hinzufügen
Die grünen Erbsen in den letzten 5 Minuten der Kochzeit hinzufügen. Gut vermengen und abschmecken.
Servieren
Das Picadillo auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
Genießen Sie Ihr köstliches Stovetop Picadillo mit Reis!
Häufige Fragen zu Picadillo
Was kann ich anstelle von Rinderhackfleisch verwenden? Sie können auch gemischtes Hackfleisch oder sogar eine pflanzliche Alternative wie Linsen oder Tofu verwenden, um das Rezept vegetarisch zu gestalten. Die Zubereitung bleibt gleich, jedoch sollten die Garzeiten angepasst werden.
Wie kann ich das Gericht aufbewahren? Picadillo lässt sich hervorragend im Kühlschrank aufbewahren. Stellen Sie sicher, dass es in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird, und genießen Sie es innerhalb von 3-4 Tagen. Sie können es auch einfrieren und bei Bedarf auftauen.
Serviervorschläge
Dieses Picadillo schmeckt hervorragend zu frischem Reis oder Quinoa, aber Sie können es auch als Füllung für Tacos oder Burritos verwenden. Eine Beilage aus Avocado oder Guacamole bringt zusätzliche Frische und Cremigkeit dazu.
Um das Gericht noch ansprechender zu gestalten, garnieren Sie es mit frischer Petersilie oder Koriander. Eine Spritzung Limettensaft kurz vor dem Servieren verleiht dem Ganzen eine erfrischende Note.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Rezept ohne Fleisch zubereiten?
Ja, Sie können das Rindfleisch durch eine pflanzliche Alternative oder zusätzliches Gemüse ersetzen.
→ Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?
Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
→ Kann ich das Gericht einfrieren?
Ja, Sie können das Picadillo einfrieren. Achten Sie darauf, es in einem geeigneten Behälter aufzubewahren.
→ Welche Beilagen passen gut zu Picadillo?
Gekochte Bananen oder ein grüner Salat sind ideale Beilagen.
Stovetop Picadillo Spanisches Rind Reis
Entdecken Sie ein köstliches und herzhaftes Rezept für Stovetop Picadillo mit Rindfleisch und Reis, das in kürzester Zeit zubereitet werden kann.
Erstellt von: Anna
Rezeptart: Weltweite Geschmackserlebnisse
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 500g Rinderhackfleisch
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Paprika, gewürfelt
- 1 Dose (400g) gehackte Tomaten
- 200g grüne Erbsen (frisch oder gefroren)
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 300g Reis
- 600ml Wasser oder Brühe
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
In einer großen Pfanne das Rinderhackfleisch bei mittlerer Hitze anbraten, bis es braun ist. Zwiebel, Knoblauch und Paprika hinzufügen und 5 Minuten weiterbraten.
Die gehackten Tomaten, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut umrühren und 10 Minuten köcheln lassen.
Den Reis hinzufügen und mit Wasser oder Brühe aufgießen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
Die grünen Erbsen in den letzten 5 Minuten der Kochzeit hinzufügen. Gut vermengen und abschmecken.
Das Picadillo auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 450 kcal
- Total Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Cholesterol: 70mg
- Sodium: 600mg
- Total Carbohydrates: 40g
- Dietary Fiber: 5g
- Sugars: 6g
- Protein: 30g